院長blog☆Y’sな湘南日記☆
2026年2月26日 12時31分52秒 (Thu)
脊柱管狭窄症は整体で良くなりますか?|辻堂海浜公園そばの整体院 Y's湘南人と犬の快体院
腰痛・肩こり・姿勢を最短で改善する
辻堂海浜公園そばの愛犬同伴OK整体院
【Y`s湘南人と犬の快体院】
院長の佐藤です!

【脊柱管狭窄症は整体で良くなりますか?】
たまにこのような問い合わせを頂きます
脊柱管狭窄症を整体で良くすることは
【ほぼ無理です】
絶対に良くならないとは言いませんが
脊柱管狭窄症は字の通りで
脊柱管が狭窄してる状態です
原因は様々ですが…
・椎間板が飛び出る
・椎間関節の変形
・靭帯の肥厚
などが考えられます
これらを整体で治すのはほぼ無理です
しかし脊柱管狭窄症と診断されても
整体で症状が良くなる場合もあります
悩んでいる痛みや痺れが
【脊柱管狭窄症と関係ない場合】です
整形外科で手術して痛みや痺れが
良くなる人もいれば良くならない人もいる
良くなる人は…【脊柱管狭窄症が原因の痛みや痺れ】
良くならない人は…【脊柱管狭窄症とは関係ない痛みや痺れ】
後者の場合は診断されていても
整体で良くなっていく場合もあります
狭窄症は整体では治りませんが
狭窄症と関係ない痛みや痺れは
整体で改善していく可能性が高いです


***************************************
Y's湘南カイロプラクティック モットー
「より早く・より少ない回数で・根本改善」
腰や肩の痛みが気になり仕事に集中できない…
腰痛や肩こりのせいでイライラする…
子供とおもいっきり遊びたいけど腰が痛い…
好きな趣味も首や肩が痛くて出来ない…
どこに行っても良くならず原因不明…
長年の症状だからもう仕方ないと諦めている…
回数が掛かってもいいから身体を良くしたい…
産後の骨盤ケアをしたい…
ワンちゃんをお留守番させずに一緒に整体に行きたい…etc
こんなお悩みをお持ちの方、ぜひ1度お越しください!!
Y's湘南カイロプラクティックは生活の質を高めるために、
ただ痛みが出てる部分だけ施術するのではなく、
根本の原因の骨格を矯正します!
そうすることで腰痛や肩こり・頭痛などが改善していきます!
また身体の調子も本来の状態に戻っていくので、
自律神経が整う・良く眠れるようになる…などの
効果を感じる方も多くいらっしゃいます!!
施術はバキバキしないカイロプラクティック・整体です!
身体の歪み・姿勢矯正専門
Y's湘南は人だけでなくワンちゃんのQOLサロンもあります!
DOGマッサージコースの他に
トリミングのコースもありますので
お悩みがあれば1度ご相談ください!!
Y's湘南 人と犬の快体院
神奈川県藤沢市辻堂東海岸4丁目3−21
☎ 0466-53-9079
HP ys-qol2019.com
ご予約 http://1cs.jp/ysh2019/x
営業時間 9:30~20:00(最終受付19:30)
定休日 不定休
【アクセス】
JR辻堂駅南口 江ノ電バス2番乗り場
湘洋中学経由鵠沼車庫行き
辻堂海浜公園前 下車1分
2026年2月18日 13時32分01秒 (Wed)
整体に通ってるのに慢性痛が改善しない…|辻堂海浜公園そばの整体院 Y's湘南人と犬の快体院
腰痛・肩こり・姿勢を最短で改善する
辻堂海浜公園そばの愛犬同伴OK整体院
【Y`s湘南人と犬の快体院】
院長の佐藤です!

慢性痛を改善したくて
整体やマッサージに通ってるけど
なかなか改善していかない…とお悩みの方が
当サロンには多く来てくださっています!
なんでなかなか改善しなかったのか?
・痛い部分中心の施術
・症状の出てる部位中心の施術
・硬い関節や筋肉の動きを出す
こんなことは当たり前の当たり前!!!
でもやってることは
「原因」に対してではなく
今現在の「症状」に対してのことだから
改善していかない!
「症状」に対しても大事ですが
慢性痛の改善には「原因」に対してのほうが大事!!
特にその場だけ楽になってまたすぐツライ場合は
・動き過ぎてる部分の対処
・使えていない筋肉への運動
・体を連動させる使い方
これらを行うことで
「慢性痛」というゴールに向かうレールから
外れることが出来るので
慢性的な症状も改善していきます!!

施術・運動・生活習慣の改善・体の使い方
これらを効果的に正しく行うことで
慢性的な症状もちゃんと改善していきます!!
その場だけ楽よりも
回数がかかっても
ちゃんと改善していきたい人は
一度ご連絡ください!!


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Y's湘南カイロプラクティック モットー
「より早く・より少ない回数で・根本改善」
腰や肩の痛みが気になり仕事に集中できない…
腰痛や肩こりのせいでイライラする…
子供とおもいっきり遊びたいけど腰が痛い…
好きな趣味も首や肩が痛くて出来ない…
どこに行っても良くならず原因不明…
長年の症状だからもう仕方ないと諦めている…
回数が掛かってもいいから身体を良くしたい…
産後の骨盤ケアをしたい…
ワンちゃんをお留守番させずに一緒に整体に行きたい…etc
こんなお悩みをお持ちの方、ぜひ1度お越しください!!
Y's湘南カイロプラクティックは生活の質を高めるために、
ただ痛みが出てる部分だけ施術するのではなく、
根本の原因の骨格を矯正します!
そうすることで腰痛や肩こり・頭痛などが改善していきます!
また身体の調子も本来の状態に戻っていくので、
自律神経が整う・良く眠れるようになる…などの
効果を感じる方も多くいらっしゃいます!!
施術はバキバキしないカイロプラクティック・整体です!
身体の歪み・姿勢矯正専門
Y's湘南は人だけでなくワンちゃんのQOLサロンもあります!
DOGマッサージコースの他に
トリミングのコースもありますので
お悩みがあれば1度ご相談ください!!
Y's湘南 人と犬の快体院
神奈川県藤沢市辻堂東海岸4丁目3−21
☎ 0466-53-9079
HP ys-qol2019.com
ご予約 http://1cs.jp/ysh2019/x
営業時間 9:30~20:00(最終受付19:30)
定休日 不定休
【アクセス】
JR辻堂駅南口 江ノ電バス2番乗り場
湘洋中学経由鵠沼車庫行き
辻堂海浜公園前 下車1分
2026年2月14日 16時54分28秒 (Sat)
何年も続く肩こり・首こりは良くならないのか?|辻堂海浜公園そばの整体院 Y's湘南人と犬の快体院
腰痛や肩こりなどの慢性痛・姿勢を最短で改善する
辻堂海浜公園そばの愛犬同伴OK整体院
【Y`s湘南人と犬の快体院】
院長の佐藤です!

何年も続く慢性的な肩こり・首こりはなぜなかなか良くならないのか?
辻堂にお住まいの方々も
肩こりや首こりで何年も悩まれていて
マッサージや鍼灸など通われてる方も多くいます!
それでも良くならない方たちが来院してくださってます!
その方たちに今までの経緯を聞くとある共通点があって
【肩や首周りの調整ばかりしている】
なんで肩や首が凝ってしまうのか?という
原因までの施術をしていないから
その場だけ気持ちが良い・楽になったで
終わってしまう…
ではなんで肩や首が凝るのか?
・猫背、反り腰、巻き肩などの姿勢
・手の指の柔軟性
・仕事や普段の生活の体の使い方
・ストレッチなどのケア方法
・使えていない筋肉に対する運動不足
これらが全てではないですが
このようなことが影響して
首や肩の筋肉が日常的に緊張してしまい
肩こりや首こりになって慢性化してしまうのです!

【肩こりや首こりは結果であって原因ではない】
慢性的な肩こりや首こり改善には…
・姿勢改善
・生活習慣の見直し
・日々の正しいセルフケア
・使えていない筋肉の運動
これらを組み合わせることで
慢性的な症状は改善していきます!!


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Y's湘南カイロプラクティック モットー
「より早く・より少ない回数で・根本改善」
腰や肩の痛みが気になり仕事に集中できない…
腰痛や肩こりのせいでイライラする…
子供とおもいっきり遊びたいけど腰が痛い…
好きな趣味も首や肩が痛くて出来ない…
どこに行っても良くならず原因不明…
長年の症状だからもう仕方ないと諦めている…
回数が掛かってもいいから身体を良くしたい…
産後の骨盤ケアをしたい…
ワンちゃんをお留守番させずに一緒に整体に行きたい…etc
こんなお悩みをお持ちの方、ぜひ1度お越しください!!
Y's湘南カイロプラクティックは生活の質を高めるために、
ただ痛みが出てる部分だけ施術するのではなく、
根本の原因の骨格を矯正します!
そうすることで腰痛や肩こり・頭痛などが改善していきます!
また身体の調子も本来の状態に戻っていくので、
自律神経が整う・良く眠れるようになる…などの
効果を感じる方も多くいらっしゃいます!!
施術はバキバキしないカイロプラクティック・整体です!
身体の歪み・姿勢矯正専門
Y's湘南は人だけでなくワンちゃんのQOLサロンもあります!
DOGマッサージコースの他に
トリミングのコースもありますので
お悩みがあれば1度ご相談ください!!
Y's湘南 人と犬の快体院
神奈川県藤沢市辻堂東海岸4丁目3−21
☎ 0466-53-9079
HP ys-qol2019.com
ご予約 http://1cs.jp/ysh2019/x
営業時間 9:30~20:00(最終受付19:30)
定休日 不定休
【アクセス】
JR辻堂駅南口 江ノ電バス2番乗り場
湘洋中学経由鵠沼車庫行き
辻堂海浜公園前 下車1分
2026年2月13日 16時21分51秒 (Fri)
慢性腰痛が改善しない本当の理由を辻堂にお住まいの人へお伝えします!|辻堂海浜公園そばの整体院 Y's湘南人と犬の快体院
腰痛・肩こり・姿勢を最短で改善する
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【Y`s湘南人と犬の快体院】
院長の佐藤です!

辻堂にお住まいの方で慢性腰痛で悩んでいて
整体やマッサージに通ってるけどなかなか改善しない…
そんな方になんで改善しないのか?
本当の理由をお伝えします!
それは…
【痛みの原因を解消できてない】
腰やお尻を入念にマッサージされてませんか?
お尻をストレッチしてくださいとか言われてませんか?
体幹など腹筋を鍛えるように言われてませんか?
姿勢を正すように意識して生活してねって言われてませんか?
このようなことを続けても良くなっていない場合は
どれだけ続けても良くならず改善していきません!!
腰痛でも人それぞれ原因が違います!
・足首が硬い→ふくらはぎ→太もも裏→お尻→腰痛
・前腕が硬い→肩が内旋→巻き肩→猫背→腰痛
・股関節が動かない→腰椎の過活動→腰痛
・胸椎が動かない→腰椎の過活動→腰痛
・長時間座る→腰椎への圧が高まる→腰の筋肉が硬くなる→腰痛
・寝返りが出来てない→全身の緊張が取れない→硬くなる→腰痛
・趣味や運動→休息が取れない→疲労が溜まる→腰痛
コレらが全てではありませんが
腰やお尻周りをマッサージ、体幹を鍛えるなどで
改善していくと思いますか?
ちゃんと改善していくには
しっかりとあなたの腰痛の原因に対しての施術
それと生活習慣の改善、正しく体を使う運動
これらを組み合わせていくことで
慢性的な腰痛も改善していきます!!



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Y's湘南カイロプラクティック モットー
「より早く・より少ない回数で・根本改善」
腰や肩の痛みが気になり仕事に集中できない…
腰痛や肩こりのせいでイライラする…
子供とおもいっきり遊びたいけど腰が痛い…
好きな趣味も首や肩が痛くて出来ない…
どこに行っても良くならず原因不明…
長年の症状だからもう仕方ないと諦めている…
回数が掛かってもいいから身体を良くしたい…
産後の骨盤ケアをしたい…
ワンちゃんをお留守番させずに一緒に整体に行きたい…etc
こんなお悩みをお持ちの方、ぜひ1度お越しください!!
Y's湘南カイロプラクティックは生活の質を高めるために、
ただ痛みが出てる部分だけ施術するのではなく、
根本の原因の骨格を矯正します!
そうすることで腰痛や肩こり・頭痛などが改善していきます!
また身体の調子も本来の状態に戻っていくので、
自律神経が整う・良く眠れるようになる…などの
効果を感じる方も多くいらっしゃいます!!
施術はバキバキしないカイロプラクティック・整体です!
身体の歪み・姿勢矯正専門
Y's湘南は人だけでなくワンちゃんのQOLサロンもあります!
DOGマッサージコースの他に
トリミングのコースもありますので
お悩みがあれば1度ご相談ください!!
Y's湘南 人と犬の快体院
神奈川県藤沢市辻堂東海岸4丁目3−21
☎ 0466-53-9079
HP ys-qol2019.com
ご予約 http://1cs.jp/ysh2019/x
営業時間 9:30~20:00(最終受付19:30)
定休日 不定休
【アクセス】
JR辻堂駅南口 江ノ電バス2番乗り場
湘洋中学経由鵠沼車庫行き
辻堂海浜公園前 下車1分
2026年2月12日 15時33分12秒 (Thu)
辻堂東海岸の人たちは膝痛で悩んでる人が多い?!|辻堂海浜公園そばの整体院 Y's湘南人と犬の快体院
腰痛・肩こり・姿勢を最短で改善する
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院長の佐藤です!

辻堂東海岸の地域にお住まいの方は
【膝痛】で悩んでる人が多いです!
都内の整体サロンに勤務の時とは
多い悩みが違います!
なんで膝痛が多いのか?
来院してくださり改善された方たちの
生活習慣や体を見ていて共通することがいくつかあります
①愛犬と暮らしている
②体を動かす趣味がある
③上半身が大きく下半身が華奢
このような共通点があります
①愛犬と暮らしている
・毎日の散歩がオーバーワークで痛みに繋がる
・しゃがんだり屈伸運動が多くなる
・抱っこなどで荷重が増す
②体を動かす趣味がある
・サーフィンやスケボー、マラソンなどの負担
・趣味の運動と休息のバランスが取れていない
③上半身が大きく下半身が華奢
・自分の体重が支えられずダメージになる
・動くたびの負担が下半身に大きく掛かる
このような事が要因・影響して
疲労が蓄積したり関節の動きが悪くなって
結果的に膝痛になってしまうのです!

膝痛は結果であって原因ではない!
原因を解消することで症状は改善していきます!


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Y's湘南カイロプラクティック モットー
「より早く・より少ない回数で・根本改善」
腰や肩の痛みが気になり仕事に集中できない…
腰痛や肩こりのせいでイライラする…
子供とおもいっきり遊びたいけど腰が痛い…
好きな趣味も首や肩が痛くて出来ない…
どこに行っても良くならず原因不明…
長年の症状だからもう仕方ないと諦めている…
回数が掛かってもいいから身体を良くしたい…
産後の骨盤ケアをしたい…
ワンちゃんをお留守番させずに一緒に整体に行きたい…etc
こんなお悩みをお持ちの方、ぜひ1度お越しください!!
Y's湘南カイロプラクティックは生活の質を高めるために、
ただ痛みが出てる部分だけ施術するのではなく、
根本の原因の骨格を矯正します!
そうすることで腰痛や肩こり・頭痛などが改善していきます!
また身体の調子も本来の状態に戻っていくので、
自律神経が整う・良く眠れるようになる…などの
効果を感じる方も多くいらっしゃいます!!
施術はバキバキしないカイロプラクティック・整体です!
身体の歪み・姿勢矯正専門
Y's湘南は人だけでなくワンちゃんのQOLサロンもあります!
DOGマッサージコースの他に
トリミングのコースもありますので
お悩みがあれば1度ご相談ください!!
Y's湘南 人と犬の快体院
神奈川県藤沢市辻堂東海岸4丁目3−21
☎ 0466-53-9079
HP ys-qol2019.com
ご予約 http://1cs.jp/ysh2019/x
営業時間 9:30~20:00(最終受付19:30)
定休日 不定休
【アクセス】
JR辻堂駅南口 江ノ電バス2番乗り場
湘洋中学経由鵠沼車庫行き
辻堂海浜公園前 下車1分