こんにちは！
Y's湘南　人と犬の快体院
院長の佐藤です。

今回は２年ぶりくらいに来院された女性

「お尻から足までしびれるし痛いんです…」

ご自身でもストレッチやセルフマッサージをしていたのですが
どうにもこうにも良くならなくて来院されました…

お話を聞きながら原因を探ったのですが…
骨盤・股関節・足関節の歪みが原因でした

ただ身体の歪みよりも大きな原因がありました

それは…「オーバーワーク」です

この方は特に何もしてないと仰いましたが

・ワンコ２頭のお散歩
・ダイエットの為のトレーニング
・ストレッチと思っていたことが身体の負荷的に
　トレーニングになっていた

など、日常的にルーティンになってることが
身体へのダメージとして蓄積して
今回の症状を引き起こしてました…
ルーティンになってる事は特別感がないので
「特に何もしていない」意識になります…

あと身体を休ませる時間が圧倒的に少ない

ワンコの散歩やトレーニングをしてるのであれば
筋肉を回復させる時間が必要なのですが
そのケアのためにやっていたストレッチも
トレーニング寄りの運動なので
さらに回復する時間が少なくなる…

このループで身体が悲鳴をあげるのです…

今回は骨盤・股関節・足関節の歪みを直して
トレーニングの仕方、ストレッチのやり方をお伝えして
次回１週間後に再チェックします

Y's湘南カイロプラクティック　モットー
「より早く・より少ない回数で・根本改善」

腰や肩の痛みが気になり仕事に集中できない…
腰痛や肩こりのせいでイライラする…
子供とおもいっきり遊びたいけど腰が痛い…
好きな趣味も首や肩が痛くて出来ない…
どこに行っても良くならず原因不明…
長年の症状だからもう仕方ないと諦めている・・・
ワンちゃんをお留守番させずに一緒に整体に行きたい・・・etc

こんなお悩みをお持ちの方、ぜひ１度お越しください！！

Y's湘南カイロプラクティックは生活の質を高めるために、
ただ痛みが出てる部分だけ施術するのではなく、
根本の原因の骨格を矯正します！
そうすることで腰痛や肩こり・頭痛などが改善していきます！
また身体の調子も本来の状態に戻っていくので、
自律神経が整う・良く眠れるようになる…など

痛みというストレスが無くなっていきます！！
施術はバキバキしないカイロプラクティック・整体です！

Y's湘南は人だけでなくワンちゃんのQOLサロンもあります！

DOGマッサージコースの他に
トリミングのコースもありますので
お悩みがあれば１度ご相談ください！！

Y's湘南　人と犬の快体院
神奈川県藤沢市辻堂東海岸４丁目３－２１
☎　０４６６-５３-９０７９
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営業時間 9：30～20:00（最終受付19:30）
定休日　不定休

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