寝相で身体の負担が分かる?!(Y's湘南カイロプラクティック)

2022年8月7日 11時48分19秒 (Sun)

こんにちは!
Y's湘南 人と犬の快体院
院長の佐藤です。

皆さんはどんな寝方をしてますか?
ご自身だとなかなか分からないですよね…

例えば
寝てる時に途中で目が覚めた時や
朝起きた時にどんな体勢でしょうか?

バンザイしていたり
うつ伏せで寝ていたり
ヒザを立てていたり
足が4の字みたいになっていたり…

このような体勢で寝てる時は
その体勢が楽な証拠です

なぜそのような体勢をしてしまうのか?

・筋肉が硬くなっている
・身体の歪みがある
・過度なストレスがある

などが原因になります

おかしな体勢で寝ている方は
早めに身体のケアをおススメします

Y's湘南カイロプラクティック モットー
「より早く・より少ない回数で・根本改善」

腰や肩の痛みが気になり仕事に集中できない…
腰痛や肩こりのせいでイライラする…
子供とおもいっきり遊びたいけど腰が痛い…
好きな趣味も首や肩が痛くて出来ない…
どこに行っても良くならず原因不明…
長年の症状だからもう仕方ないと諦めている…
産後の骨盤ケアをしたい…
ワンちゃんをお留守番させずに一緒に整体に行きたい…etc

こんなお悩みをお持ちの方、ぜひ1度お越しください!!

Y's湘南カイロプラクティックは生活の質を高めるために、
ただ痛みが出てる部分だけ施術するのではなく、
根本の原因の骨格を矯正します!
そうすることで腰痛や肩こり・頭痛などが改善していきます!
また身体の調子も本来の状態に戻っていくので、
自律神経が整う・良く眠れるようになる…などの
効果を感じる方も多くいらっしゃいます!!

施術はバキバキしないカイロプラクティック・整体です!

Y's湘南は人だけでなくワンちゃんのQOLサロンもあります!

DOGマッサージコースの他に
トリミングのコースもありますので
お悩みがあれば1度ご相談ください!!

Y's湘南 人と犬の快体院
神奈川県藤沢市辻堂東海岸4丁目3-21
☎ 0466-53-9079
HP ys-qol2019.com
営業時間 9:30~20:00(最終受付19:30)
定休日 不定休
キッズスペースあり