ぎっくり腰改善にはお腹を緩める!(藤沢 辻堂 整体 Y's湘南人と犬の快体院)

2024年2月9日 9時33分54秒 (Fri)

こんにちは!
Y's湘南 人と犬の快体院
院長の佐藤です。

最近 ぎっくり腰の方が多く来院されます。

その方たちに共通していることがあります!

【お腹が硬い】

お腹が硬いというのは…

・腹筋
・腹斜筋(脇腹)
・大腰筋
・腸骨筋

これらが硬くなることで

・猫背のように丸まる
・股関節が固まり代償動作で腰を動かし過ぎる
・背筋を伸ばせず背中が常に緊張(硬い)

このような影響で
知らず知らずに腰に負担が蓄積して
ぎっくり腰になってしまいます…

腰が痛い時に腰のケアをするのは大事ですが
それ以外の原因で結果的に腰が痛い…
こういう場合も多くあります!

腰が痛い事が多くある方は
早めの対処をおすすめします!!

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Y's湘南カイロプラクティック モットー
「より早く・より少ない回数で・根本改善」

腰や肩の痛みが気になり仕事に集中できない…
腰痛や肩こりのせいでイライラする…
子供とおもいっきり遊びたいけど腰が痛い…
好きな趣味も首や肩が痛くて出来ない…
どこに行っても良くならず原因不明…
長年の症状だからもう仕方ないと諦めている…
回数が掛かってもいいから身体を良くしたい…
産後の骨盤ケアをしたい…
ワンちゃんをお留守番させずに一緒に整体に行きたい…etc

こんなお悩みをお持ちの方、ぜひ1度お越しください!!

Y's湘南カイロプラクティックは生活の質を高めるために、
ただ痛みが出てる部分だけ施術するのではなく、
根本の原因の骨格を矯正します!
そうすることで腰痛や肩こり・頭痛などが改善していきます!
また身体の調子も本来の状態に戻っていくので、
自律神経が整う・良く眠れるようになる…などの
効果を感じる方も多くいらっしゃいます!!

施術はバキバキしないカイロプラクティック・整体です!
身体の歪み・姿勢矯正専門

Y's湘南は人だけでなくワンちゃんのQOLサロンもあります!

DOGマッサージコースの他に
トリミングのコースもありますので
お悩みがあれば1度ご相談ください!!

Y's湘南 人と犬の快体院
神奈川県藤沢市辻堂東海岸4丁目3-21
☎ 0466-53-9079
HP ys-qol2019.com
ご予約 http://1cs.jp/ysh2019/x

営業時間 9:30~20:00(最終受付19:30)
定休日 不定休

【アクセス】
JR辻堂駅南口 江ノ電バス2番乗り場
湘洋中学経由鵠沼車庫行き
辻堂海浜公園前 下車1分
※専用駐車場はありません