こんにちは！
Y's湘南　人と犬の快体院
院長の佐藤です。

マラソン大会に向けて
トレーニング中の女性が
ひざ痛で来院されました

初のフルマラソンに向けて
トレーニングで３５キロを走り
その後からひざ下の違和感が消えない…

筋肉疲労の影響が大きいが…

・足首の内反
・腓骨変位
・長腓骨筋、短腓骨筋、第３腓骨筋

これらの影響でも症状が出てました

腓骨筋は足首の内反を防ぐ、足首を安定させる役割です
それが上手く機能しなくなりバランスがおかしくなって
ひざの痛みに繋がります

足首や腓骨の変位が
昔からなのか？トレーニングの影響なのか？
判断は難しいですが
現状の症状の原因にはなっていました…

大会までの過ごし方・ケアの方法をお伝えして
初回の整体カイロの施術は終わりです

無事に初のフルマラソン
怪我なく完走できますように！！

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腰痛・肩こり・姿勢を最短で良くする
愛犬同伴OK整体院

Y's湘南カイロプラクティック　モットー
「より早く・より少ない回数で・根本改善」

腰や肩の痛みが気になり仕事に集中できない…
腰痛や肩こりのせいでイライラする…
子供とおもいっきり遊びたいけど腰が痛い…
好きな趣味も首や肩が痛くて出来ない…
どこに行っても良くならず原因不明…
長年の症状だからもう仕方ないと諦めている…
回数が掛かってもいいから身体を良くしたい…
産後の骨盤ケアをしたい…
ワンちゃんをお留守番させずに一緒に整体に行きたい…etc

こんなお悩みをお持ちの方、ぜひ１度お越しください！！

Y's湘南カイロプラクティックは生活の質を高めるために、
ただ痛みが出てる部分だけ施術するのではなく、
根本の原因の骨格を矯正します！
そうすることで腰痛や肩こり・頭痛などが改善していきます！
また身体の調子も本来の状態に戻っていくので、
自律神経が整う・良く眠れるようになる…などの
効果を感じる方も多くいらっしゃいます！！

施術はバキバキしないカイロプラクティック・整体です！
身体の歪み・姿勢矯正専門

Y's湘南は人だけでなくワンちゃんのQOLサロンもあります！

DOGマッサージコースの他に
トリミングのコースもありますので
お悩みがあれば１度ご相談ください！！

Y's湘南　人と犬の快体院
神奈川県藤沢市辻堂東海岸４丁目３－２１
☎　０４６６-５３-９０７９
HP　ys-qol2019.com
ご予約　http://1cs.jp/ysh2019/x

営業時間 9：30～20:00（最終受付19:30）
定休日　不定休

【アクセス】
JR辻堂駅南口　江ノ電バス２番乗り場
湘洋中学経由鵠沼車庫行き
辻堂海浜公園前　下車１分

Ｙ’ｓな湘南　院長ｂｌｏｇ