こんにちは！
Y's湘南　人と犬の快体院
院長の佐藤です。

皆さんは趣味ってありますか？

ゴルフが趣味で打ちっぱなしやコースに
よく行く男性が腰痛でお困りで来院されました！

スイングした後やコースを回っている時に
腰痛が出てお困りでした…

何か原因があって結果的に腰痛になってました

その原因は何だったのか？

それは「胸椎の硬さ」です

胸椎が硬いせいで
スイング時や歩行時に腰椎が動きすぎてしまう

これが原因でした！

ゴルフのスイングや身体をねじる時は
腰の部分の腰椎は大体５度くらいしかひねれません
それ以上ひねるときは胸椎や肩甲骨も連動して動きます

だから胸椎が硬いせいで
必要以上に腰椎が動いてしまい
周りの筋肉に負担が余計に掛かり腰痛になっていました

胸椎の動きを出す・スイングフォームの修正
背中の筋肉を上手く使えるような運動

これらを組み合わせて腰痛は改善していきました！

適切な施術＋生活習慣の改善＋運動療法

これらを一人一人に合わせて行うことで
症状は改善していきます！

なかなか良くならない症状でお悩みの方は
一度ご連絡ください！

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腰痛・肩こり・姿勢を最短で良くする
愛犬同伴OK整体院

Y's湘南カイロプラクティック　モットー
「より早く・より少ない回数で・根本改善」

腰や肩の痛みが気になり仕事に集中できない…
腰痛や肩こりのせいでイライラする…
子供とおもいっきり遊びたいけど腰が痛い…
好きな趣味も首や肩が痛くて出来ない…
どこに行っても良くならず原因不明…
長年の症状だからもう仕方ないと諦めている…
回数が掛かってもいいから身体を良くしたい…
産後の骨盤ケアをしたい…
ワンちゃんをお留守番させずに一緒に整体に行きたい…etc

こんなお悩みをお持ちの方、ぜひ１度お越しください！！

Y's湘南カイロプラクティックは生活の質を高めるために、
ただ痛みが出てる部分だけ施術するのではなく、
根本の原因の骨格を矯正します！
そうすることで腰痛や肩こり・頭痛などが改善していきます！
また身体の調子も本来の状態に戻っていくので、
自律神経が整う・良く眠れるようになる…などの
効果を感じる方も多くいらっしゃいます！！

施術はバキバキしないカイロプラクティック・整体です！
身体の歪み・姿勢矯正専門

Y's湘南は人だけでなくワンちゃんのQOLサロンもあります！

DOGマッサージコースの他に
トリミングのコースもありますので
お悩みがあれば１度ご相談ください！！

Y's湘南　人と犬の快体院
神奈川県藤沢市辻堂東海岸４丁目３－２１
☎　０４６６-５３-９０７９
HP　ys-qol2019.com
ご予約　http://1cs.jp/ysh2019/x

営業時間 9：30～20:00（最終受付19:30）
定休日　不定休

【アクセス】
JR辻堂駅南口　江ノ電バス２番乗り場
湘洋中学経由鵠沼車庫行き
辻堂海浜公園前　下車１分