こんにちは！
Y's湘南　人と犬の快体院
院長の佐藤です。

GWだからか辻堂海浜公園の駐車場は車が多い…
家族・サーファーさん・カップルなど
天気も良いし海に向かってます！！

そんなゴールデンウィークも絶賛営業中です！

先日、前屈すると腰が痛いという人が来院
普段からストレッチを欠かさずしているが
立位前屈で床に指が全然届かないのも悩みとの事

実際に立位で前屈してもらったのですが確かに硬い
しかも同時に腰が痛くなる…

なぜなのか？

原因は「股関節」です

股関節の動きが悪く
前屈時に骨盤や股関節から動くことが出来ず
腰椎を曲げて前屈する為
動けば動くだけ腰に負担が掛かってしまいます

この状態だと負担は前屈時だけでなく
股関節が屈曲する動作の時に
腰に負担が掛かります

例えば…

・イスやソファーから立ちあがる
・日常の歩行時
・階段の昇り降り
・靴下やズボンを履くとき

などなど身体を丸めるような動き
この時に腰への負担が大きくなります

股関節が動かない・骨盤と連動しない
これらに対しての施術と
股関節が上手く動かせるように
家でも出来る運動を伝えて初回は終了

次回も股関節の動きや身体の状態をチェックして
原因に対しての施術と運動指導の予定

腰痛は「結果」であって「原因」ではない

「原因」に対してアプローチする事で
症状は改善・緩和していきます



***************************************

腰痛・肩こり・姿勢を最短で良くする
愛犬同伴OK整体院

Y's湘南カイロプラクティック　モットー
「より早く・より少ない回数で・根本改善」

腰や肩の痛みが気になり仕事に集中できない…
腰痛や肩こりのせいでイライラする…
子供とおもいっきり遊びたいけど腰が痛い…
好きな趣味も首や肩が痛くて出来ない…
どこに行っても良くならず原因不明…
長年の症状だからもう仕方ないと諦めている…
回数が掛かってもいいから身体を良くしたい…
産後の骨盤ケアをしたい…
ワンちゃんをお留守番させずに一緒に整体に行きたい…etc

こんなお悩みをお持ちの方、ぜひ１度お越しください！！

Y's湘南カイロプラクティックは生活の質を高めるために、
ただ痛みが出てる部分だけ施術するのではなく、
根本の原因の骨格を矯正します！
そうすることで腰痛や肩こり・頭痛などが改善していきます！
また身体の調子も本来の状態に戻っていくので、
自律神経が整う・良く眠れるようになる…などの
効果を感じる方も多くいらっしゃいます！！

施術はバキバキしないカイロプラクティック・整体です！
身体の歪み・姿勢矯正専門

Y's湘南は人だけでなくワンちゃんのQOLサロンもあります！

DOGマッサージコースの他に
トリミングのコースもありますので
お悩みがあれば１度ご相談ください！！

Y's湘南　人と犬の快体院
神奈川県藤沢市辻堂東海岸４丁目３－２１
☎　０４６６-５３-９０７９
HP　ys-qol2019.com
ご予約　http://1cs.jp/ysh2019/x

営業時間 9：30～20:00（最終受付19:30）
定休日　不定休

【アクセス】
JR辻堂駅南口　江ノ電バス２番乗り場
湘洋中学経由鵠沼車庫行き
辻堂海浜公園前　下車１分