こんにちは！
腰痛・肩こり・姿勢を最短で改善する
愛犬同伴OK整体院
【Y's湘南　人と犬の快体院】
院長の佐藤です。

辻堂海浜公園はいつもワンコの散歩で賑わってるのですが
今日の朝は心なしかいつもより静かでした！
時間の問題だと思いますが…
夕方の日が沈む前は毎度のことで
公園内はワンコで賑わいます！
最近、飼い主のマナーが良くないことが多いので
最低限のマナーは守りましょうね！！



写真のような座り方していませんか？

やってる人は今すぐやめてください！
身体が壊れていきます！

腰痛・首こり・肩の痛み・頭痛など
様々な症状の原因になります…

なるべく背筋は伸ばし
足はちゃんと床につくように！



このように

・足は床につけて足首は直角
・ひざも直角
・股関節と骨盤も直角
・背筋は伸ばす

この状態に近ければ座ってる時の
身体の負担はかなり軽減します！

ずっとこの座り方は難しいので
なるべくこの状態で座るようにして
身体が壊れる座り方の時間を短くする！

ちょっとしたことですが
座る時間が長い人は
試してみてください！





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Y's湘南カイロプラクティック　モットー
「より早く・より少ない回数で・根本改善」

腰や肩の痛みが気になり仕事に集中できない…
腰痛や肩こりのせいでイライラする…
子供とおもいっきり遊びたいけど腰が痛い…
好きな趣味も首や肩が痛くて出来ない…
どこに行っても良くならず原因不明…
長年の症状だからもう仕方ないと諦めている…
回数が掛かってもいいから身体を良くしたい…
産後の骨盤ケアをしたい…
ワンちゃんをお留守番させずに一緒に整体に行きたい…etc

こんなお悩みをお持ちの方、ぜひ１度お越しください！！

Y's湘南カイロプラクティックは生活の質を高めるために、
ただ痛みが出てる部分だけ施術するのではなく、
根本の原因の骨格を矯正します！
そうすることで腰痛や肩こり・頭痛などが改善していきます！
また身体の調子も本来の状態に戻っていくので、
自律神経が整う・良く眠れるようになる…などの
効果を感じる方も多くいらっしゃいます！！

施術はバキバキしないカイロプラクティック・整体です！
身体の歪み・姿勢矯正専門

Y's湘南は人だけでなくワンちゃんのQOLサロンもあります！

DOGマッサージコースの他に
トリミングのコースもありますので
お悩みがあれば１度ご相談ください！！

Y's湘南　人と犬の快体院
神奈川県藤沢市辻堂東海岸４丁目３－２１
☎　０４６６-５３-９０７９
HP　ys-qol2019.com
ご予約　http://1cs.jp/ysh2019/x

営業時間 9：30～20:00（最終受付19:30）
定休日　不定休

【アクセス】
JR辻堂駅南口　江ノ電バス２番乗り場
湘洋中学経由鵠沼車庫行き
辻堂海浜公園前　下車１分