それ、骨盤・股関節の不具合かも？！｜辻堂海浜公園そばの整体院 Y's湘南人と犬の快体院
2025年6月29日 9時41分56秒 (Sun)
こんにちは！
腰痛・肩こり・姿勢を最短で改善する
愛犬同伴OK整体院
【Y's湘南 人と犬の快体院】
院長の佐藤です。
今日は辻堂海浜公園の駐車場はパンパンです！
サーフィン大会
「マーボーロイヤルKJカップ２０２５」の
参加者やご家族、応援の人の車で一杯…
昨日の夜から車中泊の人もいたみたい！！
辻堂海岸は朝からかなり賑わってます！！
寝てる時、特に仰向けの時に
・脚をクロスしてしまう
・ひざを立てて寝てる
このような寝方してませんか？
この寝方…
「骨盤・股関節の不具合のサイン」かもしれません
・骨盤が歪んでる
・股関節が上手く動かない
こんな状態で脚を伸ばそうとすると…
自然に伸ばすことが出来ずに
楽な体勢をとろうとして
脚をクロス・ひざを立てるという
動作を無意識でやってしまうのです！！
また反り腰の人も
仰向けで脚を伸ばして寝ると
腰に大きな負荷が掛かるので
その負荷を少しでも軽くしようと
腰を丸めるためにひざを立てたりします！
猫背の人も
身体を丸めてる方が
普段と同じ体勢になるので
ひざを立てて寝るのが多いです
もちろん長年の癖の場合もありますが…
腰痛の人は横向きで丸まって寝るのが楽なのは
腰への負担を無意識に軽くしようとしてるのです
【脚をクロス・ひざを立てる】
このような状態で寝ることが多い人は
身体を整えることで
仰向けで寝れるようになるかもしれません
また負担なく寝れる体は睡眠の質も上がります！
***************************************
Y's湘南カイロプラクティック モットー
「より早く・より少ない回数で・根本改善」
腰や肩の痛みが気になり仕事に集中できない…
腰痛や肩こりのせいでイライラする…
子供とおもいっきり遊びたいけど腰が痛い…
好きな趣味も首や肩が痛くて出来ない…
どこに行っても良くならず原因不明…
長年の症状だからもう仕方ないと諦めている…
回数が掛かってもいいから身体を良くしたい…
産後の骨盤ケアをしたい…
ワンちゃんをお留守番させずに一緒に整体に行きたい…etc
こんなお悩みをお持ちの方、ぜひ１度お越しください！！
Y's湘南カイロプラクティックは生活の質を高めるために、
ただ痛みが出てる部分だけ施術するのではなく、
根本の原因の骨格を矯正します！
そうすることで腰痛や肩こり・頭痛などが改善していきます！
また身体の調子も本来の状態に戻っていくので、
自律神経が整う・良く眠れるようになる…などの
効果を感じる方も多くいらっしゃいます！！
施術はバキバキしないカイロプラクティック・整体です！
身体の歪み・姿勢矯正専門
Y's湘南は人だけでなくワンちゃんのQOLサロンもあります！
DOGマッサージコースの他に
トリミングのコースもありますので
お悩みがあれば１度ご相談ください！！
Y's湘南 人と犬の快体院
神奈川県藤沢市辻堂東海岸４丁目３－２１
☎ ０４６６-５３-９０７９
HP ys-qol2019.com
ご予約 http://1cs.jp/ysh2019/x
営業時間 9：30～20:00（最終受付19:30）
定休日 不定休
【アクセス】
JR辻堂駅南口 江ノ電バス２番乗り場
湘洋中学経由鵠沼車庫行き
辻堂海浜公園前 下車１分
腰痛・肩こり・姿勢を最短で改善する
愛犬同伴OK整体院
【Y's湘南 人と犬の快体院】
院長の佐藤です。
今日は辻堂海浜公園の駐車場はパンパンです！
サーフィン大会
「マーボーロイヤルKJカップ２０２５」の
参加者やご家族、応援の人の車で一杯…
昨日の夜から車中泊の人もいたみたい！！
辻堂海岸は朝からかなり賑わってます！！
寝てる時、特に仰向けの時に
・脚をクロスしてしまう
・ひざを立てて寝てる
このような寝方してませんか？
この寝方…
「骨盤・股関節の不具合のサイン」かもしれません
・骨盤が歪んでる
・股関節が上手く動かない
こんな状態で脚を伸ばそうとすると…
自然に伸ばすことが出来ずに
楽な体勢をとろうとして
脚をクロス・ひざを立てるという
動作を無意識でやってしまうのです！！
また反り腰の人も
仰向けで脚を伸ばして寝ると
腰に大きな負荷が掛かるので
その負荷を少しでも軽くしようと
腰を丸めるためにひざを立てたりします！
猫背の人も
身体を丸めてる方が
普段と同じ体勢になるので
ひざを立てて寝るのが多いです
もちろん長年の癖の場合もありますが…
腰痛の人は横向きで丸まって寝るのが楽なのは
腰への負担を無意識に軽くしようとしてるのです
【脚をクロス・ひざを立てる】
このような状態で寝ることが多い人は
身体を整えることで
仰向けで寝れるようになるかもしれません
また負担なく寝れる体は睡眠の質も上がります！
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「より早く・より少ない回数で・根本改善」
腰や肩の痛みが気になり仕事に集中できない…
腰痛や肩こりのせいでイライラする…
子供とおもいっきり遊びたいけど腰が痛い…
好きな趣味も首や肩が痛くて出来ない…
どこに行っても良くならず原因不明…
長年の症状だからもう仕方ないと諦めている…
回数が掛かってもいいから身体を良くしたい…
産後の骨盤ケアをしたい…
ワンちゃんをお留守番させずに一緒に整体に行きたい…etc
こんなお悩みをお持ちの方、ぜひ１度お越しください！！
Y's湘南カイロプラクティックは生活の質を高めるために、
ただ痛みが出てる部分だけ施術するのではなく、
根本の原因の骨格を矯正します！
そうすることで腰痛や肩こり・頭痛などが改善していきます！
また身体の調子も本来の状態に戻っていくので、
自律神経が整う・良く眠れるようになる…などの
効果を感じる方も多くいらっしゃいます！！
施術はバキバキしないカイロプラクティック・整体です！
身体の歪み・姿勢矯正専門
Y's湘南は人だけでなくワンちゃんのQOLサロンもあります！
DOGマッサージコースの他に
トリミングのコースもありますので
お悩みがあれば１度ご相談ください！！
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神奈川県藤沢市辻堂東海岸４丁目３－２１
☎ ０４６６-５３-９０７９
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ご予約 http://1cs.jp/ysh2019/x
営業時間 9：30～20:00（最終受付19:30）
定休日 不定休
【アクセス】
JR辻堂駅南口 江ノ電バス２番乗り場
湘洋中学経由鵠沼車庫行き
辻堂海浜公園前 下車１分