足を組んで座るから腰が痛い？！｜辻堂海浜公園そばの整体院 Y's湘南人と犬の快体院
2025年7月8日 18時18分23秒 (Tue)
こんにちは！
腰痛・肩こり・姿勢を最短で改善する
辻堂海浜公園そばの愛犬同伴OK整体院
【Y's湘南 人と犬の快体院】
院長の佐藤です。
今週末は辻堂海浜公園のプールが営業開始予定！！
明日から天気が悪そうですが…
雨でも結構プール混んでるんですよね～！
デスクワークの仕事中や
カフェや飲食店で座ってる時
家のソファーでリラックスしてる時
足組んだりしてますか？
当サロンに腰痛で来院された方が…
「普段足組んでるから腰が痛いんですよ…」
足を組むから腰痛になったと思われてました…
もちろん足を組むことは
骨盤や股関節、腰椎などの動きが関係します
ですが
「足を組むから腰痛」となるわけではありません！
あまり大きい声では言えませんが
僕もこのブログを書きながら足組んでます…（汗）
でも腰痛は感じません！！
足を組むことがいけないわけではなく
・長時間足を組んだ状態が続く
・足を組まないと安定しない体の歪み
これらが合わさることで
腰痛になってしまう危険性が高まります！
足を組み替えて左右交互に組めば？
という方もいらっしゃるのですが
左右どちらで組もうが
骨盤や股関節、腰椎の負荷は変わりません！
何かの動作がいけないわけではなく
どんな動作も長時間続ければ
身体にはダメージになるということです！
ちゃんと休憩して動くようにしましょう！！
***************************************
Y's湘南カイロプラクティック モットー
「より早く・より少ない回数で・根本改善」
腰や肩の痛みが気になり仕事に集中できない…
腰痛や肩こりのせいでイライラする…
子供とおもいっきり遊びたいけど腰が痛い…
好きな趣味も首や肩が痛くて出来ない…
どこに行っても良くならず原因不明…
長年の症状だからもう仕方ないと諦めている…
回数が掛かってもいいから身体を良くしたい…
産後の骨盤ケアをしたい…
ワンちゃんをお留守番させずに一緒に整体に行きたい…etc
こんなお悩みをお持ちの方、ぜひ１度お越しください！！
Y's湘南カイロプラクティックは生活の質を高めるために、
ただ痛みが出てる部分だけ施術するのではなく、
根本の原因の骨格を矯正します！
そうすることで腰痛や肩こり・頭痛などが改善していきます！
また身体の調子も本来の状態に戻っていくので、
自律神経が整う・良く眠れるようになる…などの
効果を感じる方も多くいらっしゃいます！！
施術はバキバキしないカイロプラクティック・整体です！
身体の歪み・姿勢矯正専門
Y's湘南は人だけでなくワンちゃんのQOLサロンもあります！
DOGマッサージコースの他に
トリミングのコースもありますので
お悩みがあれば１度ご相談ください！！
Y's湘南 人と犬の快体院
神奈川県藤沢市辻堂東海岸４丁目３－２１
☎ ０４６６-５３-９０７９
HP ys-qol2019.com
ご予約 http://1cs.jp/ysh2019/x
営業時間 9：30～20:00（最終受付19:30）
定休日 不定休
【アクセス】
JR辻堂駅南口 江ノ電バス２番乗り場
湘洋中学経由鵠沼車庫行き
辻堂海浜公園前 下車１分
腰痛・肩こり・姿勢を最短で改善する
辻堂海浜公園そばの愛犬同伴OK整体院
【Y's湘南 人と犬の快体院】
院長の佐藤です。
今週末は辻堂海浜公園のプールが営業開始予定！！
明日から天気が悪そうですが…
雨でも結構プール混んでるんですよね～！
デスクワークの仕事中や
カフェや飲食店で座ってる時
家のソファーでリラックスしてる時
足組んだりしてますか？
当サロンに腰痛で来院された方が…
「普段足組んでるから腰が痛いんですよ…」
足を組むから腰痛になったと思われてました…
もちろん足を組むことは
骨盤や股関節、腰椎などの動きが関係します
ですが
「足を組むから腰痛」となるわけではありません！
あまり大きい声では言えませんが
僕もこのブログを書きながら足組んでます…（汗）
でも腰痛は感じません！！
足を組むことがいけないわけではなく
・長時間足を組んだ状態が続く
・足を組まないと安定しない体の歪み
これらが合わさることで
腰痛になってしまう危険性が高まります！
足を組み替えて左右交互に組めば？
という方もいらっしゃるのですが
左右どちらで組もうが
骨盤や股関節、腰椎の負荷は変わりません！
何かの動作がいけないわけではなく
どんな動作も長時間続ければ
身体にはダメージになるということです！
ちゃんと休憩して動くようにしましょう！！
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「より早く・より少ない回数で・根本改善」
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子供とおもいっきり遊びたいけど腰が痛い…
好きな趣味も首や肩が痛くて出来ない…
どこに行っても良くならず原因不明…
長年の症状だからもう仕方ないと諦めている…
回数が掛かってもいいから身体を良くしたい…
産後の骨盤ケアをしたい…
ワンちゃんをお留守番させずに一緒に整体に行きたい…etc
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ただ痛みが出てる部分だけ施術するのではなく、
根本の原因の骨格を矯正します！
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また身体の調子も本来の状態に戻っていくので、
自律神経が整う・良く眠れるようになる…などの
効果を感じる方も多くいらっしゃいます！！
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定休日 不定休
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JR辻堂駅南口 江ノ電バス２番乗り場
湘洋中学経由鵠沼車庫行き
辻堂海浜公園前 下車１分