猫背は意識で治る？！｜辻堂海浜公園そばの整体院 Y's湘南人と犬の快体院
2025年8月9日 10時57分21秒 (Sat)
こんにちは！
腰痛・肩こり・姿勢を最短で改善する
辻堂海浜公園そばの愛犬同伴OK整体院
【Y's湘南 人と犬の快体院】
院長の佐藤です。
姿勢の悪さ・猫背を治したくて
当サロンにお越しになる方も多いのですが
多くの方が言う事があります！
「猫背って意識しないと治らないですよね？」
そうそう！意識が大事！と言いたいですが…
そもそも猫背の原因が意識ではないので
意識したところで改善はしていきません！
むしろ自分の動きやすいように姿勢を正してしまうので
余計な負担が掛かって痛みを誘発してしまう
そんなリスクが高まります！
猫背の人の多くは…
・腸骨筋、大腰筋
・大胸筋
・大腿直筋、ハムストリングス
これらが長年の生活習慣によって
硬くなってしまい機能が低下してる
だから意識でどうこう出来るわけではないんです！
硬くなった筋肉・関節の可動域の改善
猫背になりやすい生活習慣の見直し
この２つが猫背改善には必要です！！
日々の姿勢を意識するのも大事ですが
猫背が改善されてない状態で意識的に
姿勢を正してもあまり効果はありません！
猫背改善には
まず猫背の原因を解消するのが一番必要です！！
***************************************
Y's湘南カイロプラクティック モットー
「より早く・より少ない回数で・根本改善」
腰や肩の痛みが気になり仕事に集中できない…
腰痛や肩こりのせいでイライラする…
子供とおもいっきり遊びたいけど腰が痛い…
好きな趣味も首や肩が痛くて出来ない…
どこに行っても良くならず原因不明…
長年の症状だからもう仕方ないと諦めている…
回数が掛かってもいいから身体を良くしたい…
産後の骨盤ケアをしたい…
ワンちゃんをお留守番させずに一緒に整体に行きたい…etc
こんなお悩みをお持ちの方、ぜひ１度お越しください！！
Y's湘南カイロプラクティックは生活の質を高めるために、
ただ痛みが出てる部分だけ施術するのではなく、
根本の原因の骨格を矯正します！
そうすることで腰痛や肩こり・頭痛などが改善していきます！
また身体の調子も本来の状態に戻っていくので、
自律神経が整う・良く眠れるようになる…などの
効果を感じる方も多くいらっしゃいます！！
施術はバキバキしないカイロプラクティック・整体です！
身体の歪み・姿勢矯正専門
Y's湘南は人だけでなくワンちゃんのQOLサロンもあります！
DOGマッサージコースの他に
トリミングのコースもありますので
お悩みがあれば１度ご相談ください！！
Y's湘南 人と犬の快体院
神奈川県藤沢市辻堂東海岸４丁目３－２１
☎ ０４６６-５３-９０７９
HP ys-qol2019.com
ご予約 http://1cs.jp/ysh2019/x
営業時間 9：30～20:00（最終受付19:30）
定休日 不定休
【アクセス】
JR辻堂駅南口 江ノ電バス２番乗り場
湘洋中学経由鵠沼車庫行き
辻堂海浜公園前 下車１分
腰痛・肩こり・姿勢を最短で改善する
辻堂海浜公園そばの愛犬同伴OK整体院
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当サロンにお越しになる方も多いのですが
多くの方が言う事があります！
「猫背って意識しないと治らないですよね？」
そうそう！意識が大事！と言いたいですが…
そもそも猫背の原因が意識ではないので
意識したところで改善はしていきません！
むしろ自分の動きやすいように姿勢を正してしまうので
余計な負担が掛かって痛みを誘発してしまう
そんなリスクが高まります！
猫背の人の多くは…
・腸骨筋、大腰筋
・大胸筋
・大腿直筋、ハムストリングス
これらが長年の生活習慣によって
硬くなってしまい機能が低下してる
だから意識でどうこう出来るわけではないんです！
硬くなった筋肉・関節の可動域の改善
猫背になりやすい生活習慣の見直し
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日々の姿勢を意識するのも大事ですが
猫背が改善されてない状態で意識的に
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まず猫背の原因を解消するのが一番必要です！！
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長年の症状だからもう仕方ないと諦めている…
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産後の骨盤ケアをしたい…
ワンちゃんをお留守番させずに一緒に整体に行きたい…etc
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ただ痛みが出てる部分だけ施術するのではなく、
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