巻き肩改善には肩甲骨を寄せろ？！｜辻堂海浜公園そばの整体院 Y's湘南人と犬の快体院
2025年8月21日 16時39分32秒 (Thu)
こんにちは！
腰痛・肩こり・姿勢を最短で改善する
辻堂海浜公園そばの愛犬同伴OK整体院
【Y's湘南 人と犬の快体院】
院長の佐藤です。
「肩こりは巻き肩のせい？！」
慢性的な肩こりで
気づくと自分で揉んでる・首をぐるぐる回してる
などの代償行為をしてませんか？
猫背・ストレス・運動不足など
様々な要因で肩こりになりますが
結構多いのが「巻き肩」です
巻き肩だと常に首から肩、背中の筋肉が
緊張してしまうポジションになってるからです
最近、動画などで
「巻き肩には肩甲骨はがし」
「肩甲骨を寄せれば巻き肩改善」など
見かけることがありますが
ホントにそれだけで良くなりますか？と
思ってしまいます…
（中には良くなる人もいるかもですが…）
そもそも…
・肩甲骨が外転してしまう
・肩甲骨が動かない
この原因は何ですか？
肩甲骨が本当に原因ですか？
もちろん肩甲骨のポジションを正しくすることで
肩こりの軽減には効果がありますが
それだけで巻き肩まで良くなるのは難しいです…
そもそも…
肩甲骨を動かす・引き寄せるためには
胸椎など背骨の動きが連動します
また巻き肩の場合は
肩関節・肘関節・手首・手のひらなどの影響で
ねじれがあるので
それぞれを連動させることで正しく動きます
だから
肩甲骨を引き寄せる・動きを出す
それだけだと不十分なのです
根本的に改善するためには
本当の原因を解消しないといけません！！
***************************************
Y's湘南カイロプラクティック モットー
「より早く・より少ない回数で・根本改善」
腰や肩の痛みが気になり仕事に集中できない…
腰痛や肩こりのせいでイライラする…
子供とおもいっきり遊びたいけど腰が痛い…
好きな趣味も首や肩が痛くて出来ない…
どこに行っても良くならず原因不明…
長年の症状だからもう仕方ないと諦めている…
回数が掛かってもいいから身体を良くしたい…
産後の骨盤ケアをしたい…
ワンちゃんをお留守番させずに一緒に整体に行きたい…etc
こんなお悩みをお持ちの方、ぜひ１度お越しください！！
Y's湘南カイロプラクティックは生活の質を高めるために、
ただ痛みが出てる部分だけ施術するのではなく、
根本の原因の骨格を矯正します！
そうすることで腰痛や肩こり・頭痛などが改善していきます！
また身体の調子も本来の状態に戻っていくので、
自律神経が整う・良く眠れるようになる…などの
効果を感じる方も多くいらっしゃいます！！
施術はバキバキしないカイロプラクティック・整体です！
身体の歪み・姿勢矯正専門
Y's湘南は人だけでなくワンちゃんのQOLサロンもあります！
DOGマッサージコースの他に
トリミングのコースもありますので
お悩みがあれば１度ご相談ください！！
Y's湘南 人と犬の快体院
神奈川県藤沢市辻堂東海岸４丁目３－２１
☎ ０４６６-５３-９０７９
HP ys-qol2019.com
ご予約 http://1cs.jp/ysh2019/x
営業時間 9：30～20:00（最終受付19:30）
定休日 不定休
【アクセス】
JR辻堂駅南口 江ノ電バス２番乗り場
湘洋中学経由鵠沼車庫行き
辻堂海浜公園前 下車１分
腰痛・肩こり・姿勢を最短で改善する
辻堂海浜公園そばの愛犬同伴OK整体院
【Y's湘南 人と犬の快体院】
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慢性的な肩こりで
気づくと自分で揉んでる・首をぐるぐる回してる
などの代償行為をしてませんか？
猫背・ストレス・運動不足など
様々な要因で肩こりになりますが
結構多いのが「巻き肩」です
巻き肩だと常に首から肩、背中の筋肉が
緊張してしまうポジションになってるからです
最近、動画などで
「巻き肩には肩甲骨はがし」
「肩甲骨を寄せれば巻き肩改善」など
見かけることがありますが
ホントにそれだけで良くなりますか？と
思ってしまいます…
（中には良くなる人もいるかもですが…）
そもそも…
・肩甲骨が外転してしまう
・肩甲骨が動かない
この原因は何ですか？
肩甲骨が本当に原因ですか？
もちろん肩甲骨のポジションを正しくすることで
肩こりの軽減には効果がありますが
それだけで巻き肩まで良くなるのは難しいです…
そもそも…
肩甲骨を動かす・引き寄せるためには
胸椎など背骨の動きが連動します
また巻き肩の場合は
肩関節・肘関節・手首・手のひらなどの影響で
ねじれがあるので
それぞれを連動させることで正しく動きます
だから
肩甲骨を引き寄せる・動きを出す
それだけだと不十分なのです
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本当の原因を解消しないといけません！！
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どこに行っても良くならず原因不明…
長年の症状だからもう仕方ないと諦めている…
回数が掛かってもいいから身体を良くしたい…
産後の骨盤ケアをしたい…
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ただ痛みが出てる部分だけ施術するのではなく、
根本の原因の骨格を矯正します！
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効果を感じる方も多くいらっしゃいます！！
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湘洋中学経由鵠沼車庫行き
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