腰痛改善には足を上手く使えるように！｜辻堂海浜公園そばの整体院 Y's湘南人と犬の快体院
2025年9月6日 11時42分02秒 (Sat)
こんにちは！
腰痛・肩こり・姿勢を最短で改善する
辻堂海浜公園そばの愛犬同伴OK整体院
【Y's湘南 人と犬の快体院】
院長の佐藤です。
腰が痛い…
何回もぎっくり腰になってる…
そんなツライ慢性腰痛を改善したくて
整体院や治療院で施術を受けてるけど
なかなか良くならない…
腸腰筋や臀筋、ハムストリングスなど
腰回りばかり施術されてませんか？
足の調整もやってもらってますか？
特に足裏の筋肉を上手く使えるように
整えることも腰痛改善には必要です！
足の指をグーにしたときに
指の付け根の関節が出てこない人で腰痛の人は
足を整えると改善が早くなるかもしれません！！
手でグーにした時と同じように
指の付け根から曲げられないのは…
・足裏の筋肉を上手く使えてない
・足のアーチが崩れてる
こういう状態だと…
・足裏が使えない
・ふくらはぎを使う、疲れて使えなくなる
・ハムストリングスを使う、疲れて使えなくなる
・臀筋を使う、疲れて使えなくなる
・腰の筋肉が頑張らないといけなくなる
・腰痛発症
このように運動連鎖で結果的に腰痛になるんです！
だから足裏を上手く使えるようにすることで
無駄に負担が掛かって疲弊してしまってる筋肉の
負担が減って痛みが出る要因が無くなるのです！
あなたは足でグー出来ますか？
***************************************
Y's湘南カイロプラクティック モットー
「より早く・より少ない回数で・根本改善」
腰や肩の痛みが気になり仕事に集中できない…
腰痛や肩こりのせいでイライラする…
子供とおもいっきり遊びたいけど腰が痛い…
好きな趣味も首や肩が痛くて出来ない…
どこに行っても良くならず原因不明…
長年の症状だからもう仕方ないと諦めている…
回数が掛かってもいいから身体を良くしたい…
産後の骨盤ケアをしたい…
ワンちゃんをお留守番させずに一緒に整体に行きたい…etc
こんなお悩みをお持ちの方、ぜひ１度お越しください！！
Y's湘南カイロプラクティックは生活の質を高めるために、
ただ痛みが出てる部分だけ施術するのではなく、
根本の原因の骨格を矯正します！
そうすることで腰痛や肩こり・頭痛などが改善していきます！
また身体の調子も本来の状態に戻っていくので、
自律神経が整う・良く眠れるようになる…などの
効果を感じる方も多くいらっしゃいます！！
施術はバキバキしないカイロプラクティック・整体です！
身体の歪み・姿勢矯正専門
Y's湘南は人だけでなくワンちゃんのQOLサロンもあります！
DOGマッサージコースの他に
トリミングのコースもありますので
お悩みがあれば１度ご相談ください！！
Y's湘南 人と犬の快体院
神奈川県藤沢市辻堂東海岸４丁目３－２１
☎ ０４６６-５３-９０７９
HP ys-qol2019.com
ご予約 http://1cs.jp/ysh2019/x
営業時間 9：30～20:00（最終受付19:30）
定休日 不定休
【アクセス】
JR辻堂駅南口 江ノ電バス２番乗り場
湘洋中学経由鵠沼車庫行き
辻堂海浜公園前 下車１分
腰痛・肩こり・姿勢を最短で改善する
辻堂海浜公園そばの愛犬同伴OK整体院
【Y's湘南 人と犬の快体院】
院長の佐藤です。
腰が痛い…
何回もぎっくり腰になってる…
そんなツライ慢性腰痛を改善したくて
整体院や治療院で施術を受けてるけど
なかなか良くならない…
腸腰筋や臀筋、ハムストリングスなど
腰回りばかり施術されてませんか？
足の調整もやってもらってますか？
特に足裏の筋肉を上手く使えるように
整えることも腰痛改善には必要です！
足の指をグーにしたときに
指の付け根の関節が出てこない人で腰痛の人は
足を整えると改善が早くなるかもしれません！！
手でグーにした時と同じように
指の付け根から曲げられないのは…
・足裏の筋肉を上手く使えてない
・足のアーチが崩れてる
こういう状態だと…
・足裏が使えない
・ふくらはぎを使う、疲れて使えなくなる
・ハムストリングスを使う、疲れて使えなくなる
・臀筋を使う、疲れて使えなくなる
・腰の筋肉が頑張らないといけなくなる
・腰痛発症
このように運動連鎖で結果的に腰痛になるんです！
だから足裏を上手く使えるようにすることで
無駄に負担が掛かって疲弊してしまってる筋肉の
負担が減って痛みが出る要因が無くなるのです！
あなたは足でグー出来ますか？
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「より早く・より少ない回数で・根本改善」
腰や肩の痛みが気になり仕事に集中できない…
腰痛や肩こりのせいでイライラする…
子供とおもいっきり遊びたいけど腰が痛い…
好きな趣味も首や肩が痛くて出来ない…
どこに行っても良くならず原因不明…
長年の症状だからもう仕方ないと諦めている…
回数が掛かってもいいから身体を良くしたい…
産後の骨盤ケアをしたい…
ワンちゃんをお留守番させずに一緒に整体に行きたい…etc
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ただ痛みが出てる部分だけ施術するのではなく、
根本の原因の骨格を矯正します！
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また身体の調子も本来の状態に戻っていくので、
自律神経が整う・良く眠れるようになる…などの
効果を感じる方も多くいらっしゃいます！！
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身体の歪み・姿勢矯正専門
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DOGマッサージコースの他に
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営業時間 9：30～20:00（最終受付19:30）
定休日 不定休
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JR辻堂駅南口 江ノ電バス２番乗り場
湘洋中学経由鵠沼車庫行き
辻堂海浜公園前 下車１分