辻堂で慢性腰痛に悩んでる人はとても多いです。

「もう何年も腰が痛い」
「病院では異常なしと言われた」
「マッサージや整骨院に通っても変わらない」

このような声を辻堂で整体院を開業してから
これまで何度も聞いてきました。

実は慢性腰痛が改善しないのには
はっきりとした理由があります。
この記事では慢性腰痛が長引いてしまう…
本当の原因と改善するための考え方をお伝えします。

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辻堂で慢性腰痛に悩む方はとても多いです

辻堂は都内への通勤されている方や在宅ワークの方も多く

・長時間立ちっぱなし、座りっぱなし
・オーバーワーク（動き過ぎで休息時間が少ない）
・慢性的な疲労の蓄積

といった生活環境になりやすい地域です。

その結果、

「最初は軽い腰痛だったのに、

気づいたら慢性的に腰痛になっていた…」
というケースが非常に多く見られます。

Y's湘南に来院される方の多くは
✔数カ月～数年以上続いてる
✔良くなったり悪くなったりを繰り返す
✔根本的な改善を感じられていない
という共通点があります。

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慢性腰痛が良くならない本当の理由

「痛い場所だけを見ている」

慢性腰痛の場合、腰そのものが原因ではない
ケースがほとんどです

実際に施術していて感じるのは、
・股関節
・肩関節
・足首、足関節
・脊柱や体の使い方
こうした部分の影響で、結果的に腰に負担が
かかっている方が非常に多いです。

「原因が生活習慣にあることが多い」

慢性腰痛は日常生活の積み重ねで起こります。
・座り方
・立ち方
・体の使い方の癖

これらが変わらないままでは
どれだけ施術を受けても改善しにくいのが現実です。

「その場しのぎの対処になっている」

湿布や痛み止め、マッサージは
「一時的に楽になる」ことはあっても
慢性腰痛の改善には繋がりません

「その場は良いんだけど、またすぐ痛くなる」
このような声をよく聞きます。

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よくある間違った対処法
（辻堂で多く見られる事例）

辻堂で慢性腰痛の方に多い間違った対処法があります

・痛み止め、湿布の長時間使い続けてる
・強刺激のマッサージを受け続けている
・自己流ストレッチを頑張り過ぎている
・ヨガやピラティスを無理して続けている

僕自身、辻堂で
多くの慢性腰痛の方を見てきましたが
上記のことを続けている人ほど
腰痛が慢性化して悪化してしまうケースが多い
と感じています。

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慢性腰痛を改善するために
本当に必要なこと

「なぜ慢性化しているのかを知る」

まず大切なのは…
【なぜ自分の腰痛が慢性化しているのか？】
これを知ることです！

痛みの原因は人によって違います。
画一的な施術や運動では
慢性的な腰痛の改善は難しいです。

「体の使い方を変える」

慢性腰痛を改善するには、
施術だけでなく体の使い方を見直すことが
欠かせません。

・正しい座り方、立ち方
・腰に負担をかけない動作
・無理のないセルフケア

これらを身につけることで
改善のスピードは大きく変わります。

施術＋日常の見直し

慢性腰痛が改善していく多くの方は
施術と日常生活の両方を見直しています。
その場しのぎではなく
「再発しにくい体を目指す」ことが重要です。

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当サロンが辻堂で慢性腰痛の改善を
重視している理由

「どこに行っても良くならない」
「病院では異常なしと言われた」
このような慢性腰痛で悩んでる方を多く見てきました。

だからこそ
その場だけ楽になる施術ではなく
根本的な改善が出来るような整体を大切にしています。

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こんな慢性腰痛の方は一度ご相談ください

・辻堂で慢性腰痛に長年悩んでいる
・病院では異常なしと言われたのに腰が痛い
・マッサージや整骨院では改善しなかった
・もう腰痛を繰り返したくない

このような方は一度ご相談ください。

辻堂で慢性腰痛に悩む方が
【もっと早く来れば良かった】と思えるよう
全力でサポートしていきます。

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Y's湘南　人と犬の快体院
神奈川県藤沢市辻堂東海岸４丁目３−２１
☎　０４６６-５３-９０７９
HP　ys-qol2019.com
ご予約　http://1cs.jp/ysh2019/x

営業時間 9：30～20:00（最終受付19:30）
定休日　不定休

【アクセス】
JR辻堂駅南口　江ノ電バス２番乗り場
湘洋中学経由鵠沼車庫行き
辻堂海浜公園前　下車１分