骨盤の歪みが気になっていませんか？

「整体で骨盤が歪んでいると言われた…」
「骨盤矯正を受けたけどまた腰が痛くなった…」

このようなお悩みを持つ方は少なくありません。

実際、当サロンにお越しになる方も
「骨盤の歪みが原因だと思ってました」と
話されることがよくあります。

では、本当に骨盤の歪みだけが
慢性腰痛の原因なのでしょうか？
 

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骨盤は本当に歪むの？

骨盤は左右の関節や靭帯でしっかり支えられているため、
日常生活の中で大きくズレ続けることはほとんどありません。

もちろん姿勢や筋肉のバランスによって
左右差が出ることはありますが、
それだけで慢性腰痛が起こるとは言い切れません。

画像検査でも痛みがない人に
骨盤の左右差が見つかることは珍しくありません。
 

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骨盤矯正を受けても戻ってしまう理由


骨盤矯正を受けた直後は楽になることがあります。

しかし、

・数日で元に戻る
・また腰が痛くなる
・何度も通わないと維持できない

という経験をした方も多いのではないでしょうか？

これは骨盤だけを整えても、
腰に負担をかける身体の使い方や
筋肉・関節の問題が改善していないためです。
 

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本当に見るべきなのは…
「身体全体のバランス」

慢性腰痛では、

・股関節
・胸椎（背中）
・足首
・お腹やお尻の筋肉
・呼吸の深さ
・日常生活での身体の使い方

など様々な要素が関係しています。

骨盤だけではなく、
身体全体を評価することが改善への近道になります。
 

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当サロンは
骨盤だけが原因だとは考えません

当サロンは「骨盤が歪んでいるから痛い」と
決めつけることはありません。

腰だけでなく全身の動きや姿勢を確認し、
腰に負担が集中してしまう本当の原因を
見つけて施術を行っています。

そのため長年改善しなかった慢性腰痛の方からも
ご相談を頂いてます。
 

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骨盤の歪みが全く関係ないとは言えません。

しかし、それだけを原因と考えてしまうと
慢性腰痛が改善しないケースも多くあります。

本当に大切なのは…
「なぜ腰に負担が掛かり続けているのか？」を
身体全体から考えることです。

慢性腰痛でお悩みの方は
一度、原因を見直してみることをおすすめします。
 

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「骨盤矯正を受けても改善しない」
「何度も腰痛を繰り返してしまう」という方は、
腰痛の原因をもっと広い視点で考える必要が
あるかもしれません。

詳しくはこちらの
「慢性的な腰痛が改善しない本当の理由」
という記事で解説しています。
 

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